Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
932 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 34.64g | Carbs: 109.68g.
Breakfast: Сахар, Перекресток Инжир Свежий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Dinner: Живые Конфеты Мармелад Черника, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Вареное Яйцо, Сахар, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Snacks/Other: Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|