Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1192 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 65.73g | Carbs: 80.84g.
Breakfast: Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Глобус Хлеб Эстонский, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|