Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1716 kcal
|
Fat: 111.31g | Prot: 64.80g | Carbs: 89.81g.
Breakfast: Kultlab Coconut, Жизнь Март Чай Розмарин-Смородина, Kultlab Фисташковый Мусс. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Жизнь Март Салат из Печёной Свеклы с Брынзой, Гранатом, Мангольдом и Кедровым Орехом . Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Авокадо, Maisel's Weisse Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марихуанчик's Weight History
|