Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 49.49g | Carbs: 50.52g.
Breakfast: Сливочное Масло, Шоколад, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lunch: Яйцо Всмятку. Dinner: Винегрет, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зимовье Фасоль Стручковая, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Просекко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xgirl333's Weight History
|