Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
69 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
794 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 24.57g | Carbs: 95.47g.
Breakfast: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Правильное Решение Печенье Сахарное. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Добрянка Рулетики из Баклажан с Сыром и Чесноком , Правильное Решение Печенье Сахарное, Рыбный Бульон. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АсельИбраева😉🫶's Weight History
|