Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
65 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1949 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 77.56g | Carbs: 279.35g.
Breakfast: Стародворье Сосиски Баварушка, Помидоры, Жареное Яйцо, Конфета. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Останкино Сосиска Папа Может, Макароны Отварные, Конфета, Чай, Зеленый Перец. Dinner: Кофе с Молоком, Конфета, Чай, Зеленый Перец, Глобус Филе Минтая в Кляре, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Коломенское Творожная Масса, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|