Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
26 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
935 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 53.72g | Carbs: 92.73g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Выборжец Огурец Длинноплодный, Экомилк Сыр Творожный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Блин из Куриного Филе(Svetakotleta). Lunch: Белый Город Сливки 33%, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Яичный Желток, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Хуторок Кефир 1%, Яблоко Зеленое. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Курица Вареная, Суп со Звёздочками (Svetakotleta). Snacks/Other: Морское Царство Форель Слабосоленая, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Сладуница Тирамиссо, Перекресток Кукуруза, Tamaki Соус Ореховый, Дикси Рис Круглозерный, Перекресток Кукуруза, Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Выборжец Огурец Длинноплодный, Голени в Медово-Соевом Соусе (Svetakotleta), Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaKotleta4's Weight History
|