오늘 오랜만에 간식으로 호두과자를 먹었다. 팥이 두둑하게 들어서 식감이 너무 좋았다 팥도 얼마나 맛있던지 ㅠㅠ ♥︎
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42.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2022:
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488 kcal
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Fat: 14.68g | Prot: 44.38g | Carbs: 42.62g.
Lunch: 어묵국, 멸치볶음, 야채비빔밥, 계란후라이. Dinner: 삶은 계란, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 닭가슴살. Snacks/Other: 호두과자. more...
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steady weight
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chochobly's Weight History
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