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😀💃🏽
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63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2022:
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1412 kcal
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Fat: 50.45g | Prot: 58.96g | Carbs: 178.58g.
Breakfast: Myrtilles, Pain d'Avoine, Maître Jean Pierre Briochettes aux Pépites de Chocolat Noir , Brioche, Go Nuts Beurre de Cacahuètes, Perl'Amande Lait d'amande sans Sucre, Café Expresso. Lunch: Maître Jean Pierre Briochettes aux Pépites de Chocolat Noir , Café Expresso, Old El Paso Tortilla Chips, Piment, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Escalope de Poulet, Pancakes. Dinner: La Laitière Velours de Crème Chocolat Caramel, Huile d'Olive, Basilic, Ciboules ou Cives, Tomates Cerises, Tipiak Quinoa Gourmand, Épinard, Ail, Omelette. Snacks/Other: Pomme. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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