Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1694 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 99.66g | Carbs: 140.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Батон Нарезной, Экомилк Шоколадное Масло, Шарлотка с Яблоками, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: RIOBA Шоколад Темный, ВкусВилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея с Мини Морковью, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Dinner: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Сметана 15%, Макси Оливье без Заправки . Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Черкизовский Сальчичон, Рот Фронт Москвичка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|