Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1256 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 61.98g | Carbs: 143.38g.
Breakfast: Перекресток Сыр Углич Российский, Банан, Овсяноблин, Кофе с Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, Ростагроэкспорт Творог 5%, Просто Джем Клубничный, Перекресток Малина Замороженная. Dinner: Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Банан, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arvelimay's Weight History
|