Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1616 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 76.25g | Carbs: 117.40g.
Breakfast: Каша Овсяная на Молоке Мое, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Лента Груша Дюшес, Магнит Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: KDV Basker Wheels с Вишневой Начинкой, Салат Крабовый, Свинина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Snaq Fabriq Coco White Choco, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Витапром Пища Богов, Домик в деревне Молоко 3,2%, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|