Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
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81.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2022:
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1852 kcal
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Fat: 57.60g | Prot: 130.59g | Carbs: 205.78g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: De Cecco Passata di Pomodoro, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Unes Tonno al Naturale, Zucchine Cotte, Tagliatelle. Dinner: Benesì Coop Mozzarella senza Lattosio, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Zucchine, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi. Snacks/Other: Riso soffiato e cioccolato, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Mangiar Sano Crostatina Albicocca. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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yessica79's Weight History
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