Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
851 kcal
|
Fat: 39.33g | Prot: 48.38g | Carbs: 78.21g.
Lunch: Сахар, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Живые Конфеты Мармелад Малина, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|