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572日目
変わらず
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51 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2022:
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1247 kcal
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Fat: 45.43g | Prot: 69.50g | Carbs: 153.56g.
Lunch: バジル, アリサン 有機ポップコーン, コストコホールセールジャパン 有機カリフラワー, キャベツ, 生姜, ニンジン, サバ, にんにく. Dinner: 調理したカボチャ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 波里 お米の粉, にんにく, ぶなしめじ, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 卵, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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