Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1198 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 52.21g | Carbs: 141.08g.
Breakfast: Блины из Рисовой Муки, Сервелат, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Салат Овощной с Маслом, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Булгур (Вареный), Тунец. Snacks/Other: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Голден Яблоко, Нектарин, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся1602's Weight History
|