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Hoje retorno a minha reeducação alimentar! 💪🏻
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48.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2022:
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1356 kcal
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Fat: 35.10g | Prot: 100.95g | Carbs: 152.18g.
Breakfast: Polenghi Requeijão Light, Apti Mistura para Bolo de Banana Integral, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce, Kicaldo Feijão Preto. Lunch: Prats Suco de Laranja Integral, Friboi Carne Moída Patinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quaker Farelo de Aveia, Quatá Ricota Fresca, Ovo. Dinner: Italac Leite Semidesnatado, União Açúcar Refinado, Santa Helena Paçoca. Snacks/Other: União Açúcar Refinado. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Alana87w's Weight History
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