Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
956 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 26.44g | Carbs: 116.67g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вязанка Ветчина Столичная, Жуковский Хлеб Хлеб Зерновой Светлый. Lunch: Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|