Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1030 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 24.12g | Carbs: 117.39g.
Breakfast: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Бахетле Кыстыбый с Картофелем и Жареным Луком, Райт Плов из Свинины, Eat Me Эклер, Рот Фронт Птичье Молоко, Яблочный Пирог, Doshirak Чан Рамён, Orion Choco Pie Original. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра12586's Weight History
|