Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1178 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 60.39g | Carbs: 77.89g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Lunch: Мясновъ Эскалоп из Филе Куриного Окорочка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса. Dinner: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мясновъ Круассан Французский на Сливочном Масле. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pampyshka1's Weight History
|