Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
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50.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2022:
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1027 kcal
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Fat: 30.98g | Prot: 58.53g | Carbs: 143.34g.
Breakfast: Ovo Mal Cozido. Lunch: Ovo Mal Cozido, Berinjela Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Dinner: Cerejas Maraschino, União Açúcar Fit, Mirtilos Congelados, Morangos, Berinjela Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Banana Prata, Maçã, Sadia Salame tipo Italiano Fatiado, Ovo Mal Cozido, Pão Francês. Snacks/Other: Hortifruti Mamão Formosa, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Condensado, Qualitá Mirtilo Congelado, Morangos. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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vikyletti's Weight History
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