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J'ai commencé un DIET BET pour ceux qui ne connaissent pas c'est un site de jeu americain sur le theme de la perte de poids. Il y a un prix d'entrée pour choisir un challenge et si vous gagnez votre challenge vous partagez avec les autres vainqueurs le pot commun. Il faut parler Anglais ou Espagnol c'est le seul inconvenient.
Je suis inscrite sur un challenge pour perdre 4 % de mon poids en 4 semaine.
Je dois donc atteindre au 3 Novembre le poids de 53 kilos. Facile me direz vous mais ...non car ces derniers kilos ne sont pas faciles à avoir !!!!!!
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55 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2014:
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1201 kcal
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Fat: 38.63g | Prot: 63.66g | Carbs: 144.34g.
Breakfast: Danone Actimel, Lait, Leader Price Fruits et Fibres, Café, Banane. Lunch: Saumon Fumé. Dinner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Vico Croûtons Nature, Oeuf (Entier), Carrefour Lardons Fumés, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Other: Festive aux Céréales. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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