Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 105.18g | Carbs: 152.48g.
Breakfast: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Северная Долина Молоко 2,5%, Зимовье Фасоль Стручковая, Своя Рыбка Семга Слабосоленая, Магнит Авокадо, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Зеленый Горошек (Замороженный), Огурец. Lunch: Тыквенные Семечки, Куриное Филе, Булгур, Клубника, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 5%, Магнит Банан, Магнит Персик. Snacks/Other: ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный, Салат Айсберг, Голубика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maritime12's Weight History
|