Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
118.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1196 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 76.19g | Carbs: 118.94g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Президент Сыр Бри Дабл Крем, Кофе (Эспрессо), Основа Фасоль Красная. Lunch: Lotte Choco Pie, Болгарский Перец, Кабачок, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Кофе (Эспрессо), Жир Свиной, Лук, Магнит Чеснок, Мидори Фунчоза. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|