Rodjav's Journal, 06 Oct 14

21+4 semanas
52 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 October 2014:
857 kcal Fat: 16.19g | Prot: 75.88g | Carbs: 100.48g.   Breakfast: Hacendado Picos Integrales, Ariztía Pechuga de Pavo Ahumada, Bauducco Tostada Light. Lunch: Lider Palmitos Rodajas, Livean Gelatina, Tostadas Melba, Sopraval Osobuco de Pavo. Dinner: Pepino (Pelado), Pan Integral, Villa Baviera Ricotta, Ariztía Pechuga de Pavo Ahumada, Lechuga. Snacks/Other: Barra de Granola. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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