Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1618 kcal
|
Fat: 72.21g | Prot: 61.62g | Carbs: 164.97g.
Breakfast: Жизнь Март Ролл Сливочный с Лососем, One Price Coffee Капучино на Фундучном Молоке. Lunch: Жизнь Март Горбуша с Морковным Пюре. Dinner: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Maisel's Weisse Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Kultlab Coconut, Жизнь Март Чай Розмарин-Смородина. Snacks/Other: Магнит Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Kultlab Фисташковый Мусс. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марихуанчик's Weight History
|