Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1277 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 62.04g | Carbs: 74.98g.
Breakfast: Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Snaq Fabriq Coco Coconut, Вараксино Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перекресток Чиабатта, Лента Икра Баклажановая, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Ашан Шампиньоны. Lunch: Скумбрия Отварная, Картофельное Пюре. Dinner: ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marika-kol's Weight History
|