Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
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56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2022:
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2079 kcal
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Fat: 54.64g | Prot: 121.27g | Carbs: 251.77g.
Breakfast: L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%, Prozis Burro di Arachidi, Pera Coscia, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn. Lunch: Fesa di Vitello, Cucina Mia Spinaci Surgelati , Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Spaghetti Integrali. Dinner: Decò Broccoli , Lidl Filetto di Scamone di Bovino Adulto Scottona, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Prozis Burro di Arachidi, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor , Caputo Mandorle Tostate, Fiorentini Gallette di Segale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Danone Hipro Stracciatella. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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