Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2014
|
84.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2014:
|
3135 kcal
|
Fat: 127.00g | Prot: 126.57g | Carbs: 387.20g.
Breakfast: цикорий, молоко, сахар, Льняное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский. Lunch: Яблочный Сок, Говядина Тушеная, Картофель Отварной. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Перекресток Плов с Курицей, цикорий, молоко, сахар, Зефир, Капуста Тушеная. Snacks/Other: pureprotein, pureprotein, Смешанные Орехи, Яблоко, Помидоры, pureprotein, pureprotein, Банан. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|