|
вот мы снова и встретились, прекрасная цифра 😏
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 41.38g | Carbs: 223.72g.
Breakfast: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Bonvida Топпинг Шоколадный, Творог 9%. Lunch: Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Перекресток Инжир Свежий, Медовый Дом Мёд Абхазский Эвкалиптовый. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|