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Eliminei 1,7 kg em 4 dias. Estou fazendo uma alimentação Keto low carb, eu gosto e me sinto bem
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87.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2022:
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802 kcal
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Fat: 37.33g | Prot: 68.91g | Carbs: 43.91g.
Breakfast: Elixir Bolo Proteico de Caneca, Chá (Infusão). Lunch: Frimesa Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. Dinner: Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido). more...
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Losing 3.0 kg a Week
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