Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
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65.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2022:
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1037 kcal
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Fat: 27.80g | Prot: 49.93g | Carbs: 152.34g.
Breakfast: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . Lunch: Mandarina, Hacendado Yogur Griego Ligero, Huevo, Calabacín, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Pimientos Verdes, De Nuestra Tierra Alcachofas. Dinner: Hacendado Salsa Yogur, Hacendado Pan de Pita Original, Verdifresh Lechuga Iceberg, Cebollas, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Carne de Kebab Pollo. Snacks/Other: Melón Galia, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Philadelphia Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . more...
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Losing 0.4 kg a Week
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rocioquilesgalve's Weight History
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