Avanti e solo avanti's Journal, 16 Sep 22

Ohhohoooo!
69.3 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 7.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 September 2022:
1903 kcal Fat: 95.53g | Prot: 85.70g | Carbs: 160.81g.   Breakfast: La Dolce Croissant alla Crema , Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato . Lunch: Santa Lucia Mozzarella, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg , Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette con verza 1. Dinner: Nutella Nutella, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Coop Straccetti di Pollo con Verdure , Gamberetto Cotti, ASIA Spaghetti di Soia con Verdure Miste, I Germogli della Cina Ravioli al Vapore con Carne , Moretti Birra 4,6%, Involtino Primavera con Carne di Maiale. more...
Losing 2.1 kg a Week

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