Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
61 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1293 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 66.46g | Carbs: 93.20g.
Breakfast: Верный Докторская Колбаса, Белый Хлеб, Верный Фермерский Паштет Куриный Сливочный с Кориандром, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Milka Шоколад Фундук и Изюм, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andy-Julia's Weight History
|