Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 61.96g | Carbs: 150.05g.
Breakfast: Эконива Йогурт 2,8%, Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Куриные Котлеты. Dinner: Лента Яблоко. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехами , Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Кофе с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|