Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
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72.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2022:
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942 kcal
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Fat: 26.15g | Prot: 57.11g | Carbs: 119.62g.
Breakfast: Prozis Peanut Butter, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Prugne, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Land Spalmabile Proteico, De Cecco Gnocchi Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Coop Ceci Lessati, Fresche Fette Petto di Pollo, Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Pere. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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annalisaaaaaa__'s Weight History
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