Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
86.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
2725 kcal
|
Fat: 118.28g | Prot: 94.66g | Carbs: 282.19g.
Breakfast: Счастье Веганский Брауни с Апельсином и Орехом Пекан, Monin Сироп Лесной Орех, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Grow Food Кесадилья с Курицей. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Токио Сити Торт "не Тормози" , Токио Сити Сковорода "Пикник" с Цыпленком. Dinner: Чебурек, Тамариони Алазанская Долина Красное Полусладкое . Snacks/Other: Чудо Творожок 2 Слоя Черника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|