Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1965 kcal
|
Fat: 95.92g | Prot: 121.95g | Carbs: 156.54g.
Breakfast: От Палыча Торт Домашний Медовик , Лесные Угодья Варенье из Инжира, Першинский Творог Обезжиренный. Lunch: Global Village Капуста Квашеная, Помидоры, Додо Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Куриные Крылья , Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|