Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1662 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 115.38g | Carbs: 165.63g.
Breakfast: Груша, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Свиной Бульон, Сити Гурмэ Паровые Мясные Котлеты, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Сити Гурмэ Паровые Мясные Котлеты, Свиной Бульон, Рис Вареный. Dinner: Нектарины, Яйцо, Кукуруза Вареная, Толстолобик, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_odessa's Weight History
|