Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1973 kcal
|
Fat: 108.82g | Prot: 58.09g | Carbs: 186.58g.
Breakfast: Малина, Sante Granola с Шоколадом, ВкусВилл Творог с Клубникой, ВкусВилл Сырники с Кокосовой Стружкой. Lunch: Жареное Яйцо, Махеевъ Горчица Русская, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Хохланд Сырная Классика, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом". Dinner: Snickers Сникерс, Fazer Булочка с Сырной Начинкой. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Кокос, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленушка Еленушка's Weight History
|