Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
160.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 75.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1367 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 167.01g | Carbs: 56.87g.
Breakfast: Колбаса Куриная с Пармезаном, Президент Камамбер Козий, Вяленое Куриное Филе От Куценко, Куриный Паштет От Куценко . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Викинг Протеин, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Котлетки с Кинзой и Кабачком От Куценко , Вяленое Куриное Филе От Куценко, Колбаса Куриная с Пармезаном. Dinner: Кухмастер Аджика Царская, Инди Лайт Шея Индейки. Snacks/Other: Кукуруза. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|