Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1033 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 75.75g | Carbs: 79.53g.
Breakfast: Капучино, Люди Любят Сырники с Клубничным Сиропом. Lunch: Гречка, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sany00200's Weight History
|