Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1629 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 111.83g | Carbs: 136.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Каравай Хлеб Ржаной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петровский Котлета Рыбная Любительская. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Селяночка Мука Кукурузная, Творог. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|