|
да бл
пора переставать есть сладости
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1285 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 46.45g | Carbs: 153.42g.
Breakfast: Сахар, Coffee Machine Капучино, Подсолнечное Масло, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Lunch: Coca-Cola Кола, Богородицкие Продукты Сырок Творожный Глазированный с Какао, Соевый Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Sen Soy Фунчоза Вареная, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы. Dinner: Coca-Cola Кола, Капуста Тушеная, Велком Сосиски Молочные. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Велком Колбаса Докторская, Хлеб. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|