Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
56 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1612 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 70.95g | Carbs: 165.12g.
Breakfast: Ленинградские Сладости Слоёные Трубочки со Взбитыми Сливками, Ермолино Грудинка "Деликатесная", Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Додо Пицца Маргарита , Додо Пицца Домашняя, Додо Пицца Пицца Чоризо Фреш, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами. Dinner: Medolubov Крем-Мёд с Малиной, Сливы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Красная Цена Кешью Жареный, Салат с Тунцом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|