|
Угли урезаю. Но пока хомячу и побухиваю. ИГ 14
|
83.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1813 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 130.82g | Carbs: 120.10g.
Breakfast: Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мясновъ Шашлык из Окорока с Луком. Dinner: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Махеевъ Джем Малиновый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Яйцо Куриное С1, Олейна Подсолнечное Масло, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Белая Мука, Петруха Филе Малое, Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Pepsi Evervess Индиан Тоник, Водка. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Bounty Bounty. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|