Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1456 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 96.68g | Carbs: 122.74g.
Breakfast: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан. Lunch: Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Перец и голубцы. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|