Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1512 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 125.59g | Carbs: 135.97g.
Breakfast: Яичный Белок, Сильпо Авокадо Хаас, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Гречка Вареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Snacks/Other: Сырники без Сахара, Персик Персик, Яйцо. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinabogus63's Weight History
|