Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1028 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 62.68g | Carbs: 103.73g.
Breakfast: Сахар, Хлебница Шарлотка Яблочная, Живые Конфеты Мармелад Малина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: От Палыча Суп с Фрикадельками. Dinner: Варенье, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|