Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1254 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 82.60g | Carbs: 144.87g.
Lunch: Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе , Тунец в Воде (Консервы), Беларусь Сыр Голландский, Макароны по Флотски. Dinner: Милетто Творожный Сыр, Тунец в Воде (Консервы), Беларусь Сыр Голландский, Мультизерновой Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_abasava's Weight History
|